Dopřejte si více pohybu

Když zesílí vaše tělo, začnete se cítit po všech stránkách silněji.

Víly vědí, jak důležitá je fyzická aktivita – každý den si hrají, tančí a pobíhají, aby se udržely v kondici. Kromě toho chápou, že cvičení je klíčem k trvalé energii, pevnému zdraví a spokojenosti. Je to báječný prostředek pro zmírnění stresu, který dokáže zlepšit všechny oblasti vašeho života, včetně kariéry, financí a vztahů. Vytáhli jste si tuto kartu, protože vaše tělo volá po svalové stimulaci. Když víly požádáte, pomohou vám najít čas a motivaci ke cvičení, které bude zároveň zábavou.

Další významy karty : + Buďte dnes fyzicky aktivní. + Inspirujte se vílami a začněte chodit do kurzů tance. + Cvičte venku v přírodě, na čerstvém vzduchu, na sluníčku. + Cvičte jógu, tai-či nebo jiné východní cvičební techniky. + Cvičte se svými dětmi nebo blízkými osobami. + Připojte se k nějakému sportovnímu týmu, kde poznáte nové přátele. + Říkejte svému tělu a o svém těle pozitivní afirmace.